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最終更新日:2017年5月

日本マクドナルド失墜の原因と復活のポイント

日本マクドナルドは一時的帝国を築き上げましたが現在は失墜し、マクドナルドは行かないとまで言われています。美味しくない、モスバーガーのほうが美味しい、とよくネットで目にするはずです。 そもそも私はマクドナルドとモスバーガーはやや路線が違います...
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海外旅行で撮影する動画はGoProか一眼か

旅行に行く時に動画を撮ることは今ではかなりポピュラーになってきました。実際に私も海外旅行で動画を撮って思い出を残しておきたいなとGoProを購入して数回の海外旅行で動画撮影をした経験があります。しかし実際は帰国してから動画を見返すこともない...
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一晩寝かせたカレーはウェルシュ菌による食中毒を引き起こす

カレーはその日に作ったものよりも一晩寝かせたカレーのほうがコクがあって美味しい、というのは皆共通の認識だと思いますし、実際に美味しくなります。が、当然作り置いたものなので雑菌は繁殖しますし腐っていく劣化が始まります。 さらにウェルシュ菌が増...
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プロテインを飲み過ぎると太る、は本当。そのメカニズム

プロテインを飲み過ぎると太る、というアバウトな情報がネットにもたくさんありますが、実は飲み過ぎれば太るというのは本当です。ではなぜ太るのか、ということわプロテインの成分やたんぱく質、筋肉についてまとめて解説していきます。...
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USB充電器 RAVPowerがかなり使える

Bluetoothヘッドフォンを購入したことを機に、USB端子の充電機器がこれから増えそうなのでACアダプタでコンセント接続のUSB充電器、RAVPowerを買ってみました。4ポートあるので最大で4つの機器を充電することができます。...
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GUは安いけどお洒落に着ることが可能

ユニクログループの激安ファストファッションとしてGUがあります。最近はユニクロが普通の価格になってしまったので買う気がおきず、また近くにユニクロがなくGUだけになってしまったので最近ではGUでよく買うことにしています。 GUはすべてが安いわ...
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ハグの効果

日本ではなかなかハグはしないものです。恋人同士でも最初はハグの回数が多いですが時間経過とともにハグの回数は減ります。夫婦であれば尚更ハグは減っていくでしょう。とても仲の良いカップルくらいで普通はハグしなくなってしまうことが多いと思います。 ...
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職場でBGMを流すと良いことだらけ

オフィスでBGMを流す企業が少しずつ増えているというニュースをたまに見かけます。私が働いている会社はIT関連、システム開発関連のやや堅い感じの社風ですのでBGMなんてかかることはなく、誰も話さず無言でパソコンの前に座ってます。この状況は以前...
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夕食抜きダイエットでリバウンドしない方法

夕食はほとんどの人が食べ過ぎてしまうと思います。一日疲れて帰ったら食べ過ぎてしまったりカロリーの高いものを食べてしまったり。その数時間後にはもう寝る時間なので、夕食を抜くとダイエット効果がとても顕著に現れます。というわけで食事制限ダイエット...
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デスクワーク・事務職のダイエット方法

基本的に朝から晩まで机の前に座っているだけの仕事をしている人は確実に太ります。特に若い頃はよく動いていた人は要注意です。1年で10kg以上太ることも特別ではありません。それほど座った状態でしかいないのはカロリー消費がないということです。 こ...
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